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あなたがもし今現在、体形、特に下半身太りや背中や腰(横っ腹)についた体脂肪
など体脂肪だけでなくO脚などの骨格的問題がある場合、
その原因は全て
身体の「歪み」
からくるものといっていいでしょう。
この身体の「歪み」・・先ほどもお伝えしたように、よく骨盤矯正のダイエット法
などでも「歪み」を直す事での、代謝アップ効果がうたわれていますが、
実は、骨盤矯正だけではなかなか思ったような効果が得られないのです。
その証拠に、私が当初インストラクターを行なっていた体操では、
この骨盤矯正の効果が高いものだったのですが、
もともと身体の「歪み」がそれほど無い方は効果は
出やすいものの、ほとんどの方々は一時的にしか改善されないんです。
それは、小さな頃からの習慣的な姿勢の悪さや、子供を生んで骨盤が変形して
しまった事などでその他の骨格の部分が長い期間で狂ってしまうと、
それによって歪みを矯正するはずの筋肉が部分的に衰えたり、
その狂いを何とかする為にバランスの悪い筋肉がついてしまったりと
カラダは変化を遂げてしまっているんです。
ですから骨盤矯正だけでは、
簡単に身体の「歪み」は直らないからなんです。
では、そのような方がこの「歪み」を直す方法とは？
実はこれこそが、スタイルエクサ＋Kの“K”という文字の意味なんです。
この“K”は３つのKを意味します。
一つはやはり大切な骨盤のK
あと二つの “K” ここがこの身体の「歪み」をどんどん改善してくポイントなのです。
この３つの“K” を改善する事で、あなたのカラダは全くといって良いほど
代謝を落とし、脂肪を溜め込む原因である 身体の「歪み」が無くなります。
では、この残り二つの“K”とは何か？
私は、よくあるマニュアル販売の方々のように出し惜しみはしませんので、
してください！
お伝えします！
一つは「肩甲骨」のK もう一つは｢股関節｣のK この二つを
合わせた３つのKなんです！
この３つを正常な状態に戻すことによって、身体の「歪み」はどんどん改善していき、
結果として、代謝はどんどん上がり体形はみるみる変わっていきます。
そして、
この３つが正常な状態にある限り、落ちた体脂肪はもう二度とつくことは無い
のです。
すなわち、リバウンドをしない締まった身体があなたの身体となるからです。
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このブログは体脂肪がどんどん燃える！いまだかつて無い秘密の痩せ方「スタイルエクサ+Ｋ」ＤＶＤマニュアル！現役インストラクターであり、日本肥満予防健康協会認定講師ＫＥＩＫＯが本当の痩せ方教えます。 KEIKO 口コミ 評判 効果 感想 スープダイエット サプリ レシピ お茶 リバウンド ジャンプ 運動 中性脂肪 食事 体脂肪率 巻くだけ 簡単 方法 骨盤 はるな愛 ヒルズダイエット バンテージダイエット 栄養士 日記 体脂肪率 平均 標準 減らす サプリメント 落とすには BMI 役割 計算 腹筋 燃焼 燃やす 体脂肪計を公開しています。
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